2.Lucerne Marathon |
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|Der Samstag | Renntag bis zum Start | Bericht Start bis km10 | Startfotos der einzelnen Startblöcke | |
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Bericht von km 10 bis zum Ziel |
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Hier auf der Seestraße erfolgt die Begegnung zweier Tempogruppen. Halbmarathon unter 1:40h und Marathon unter 3:15h. Es wird zum einzigen Mal etwas eng auf der Strecke und ich bemühe mich vor den Gruppen zu bleiben, denn sonst ist es an den Verpflegungspunkten etwas zu hektisch für mich, denn mit laufen und fotografieren bin ich ausgelastet, da habe ich am Verpflegungsstand gerne etwas mehr Ruhe, zumal die Halbmarathonläufer eh schon umherschwirren. |
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Wir verlassen das Seeufer durch eine kurzen Kopfsteinpflasterpassage um abzubiegen, hinein in den Stimmungskessel von Horw, dem Ziel des Schnuppermarathons. | |
Horw bei der Besichtigung und jetzt nach der ersten Runde 12,5km sind geschafft. | |
In der zweiten Runde werden alle, die die Matte überqueren sogar namentlich angesagt und angefeuert. |
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Es zeigen sich erste Anzeichen von Anstrengung in den Gesichtern. |
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Es folgt der nächste Verpflegungspunkt auf der Krienserstrasse. Hier wird in beiden Runden Gel angereicht. |
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Ein kleiner Ausflug durch die Schrebergärten in Richtung Bahnhof Kriens. Vergleich - Links Besichtigung- Rechts beim Rennen. |
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Bahnhof Kriens km 14 ist erreicht für den Halbmarathon bricht das letzte Drittel an. |
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Vorbei an Kaserne der Schweizer Armee führt der Weg nach Allmend. Hier ist wieder Abwechslung angesagt, denn es ist ein kurzes Stück Schotterweg zu laufen und die Bahnlinie zu kreuzen. |
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Das letzte Mal Musik genießen, dann ist es auch schon fast geschafft. Nur noch zwei Kilometer und die Schleife um Horw schließt sich. Ab jetzt ist der Rest der Runde flach, also Zeit sich wieder auf seinen Schritt zu konzentrieren. |
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Die Schleife ist beendet und wir passieren zum ersten mal ein Stück Weges in der entgegengesetzten Richtung. Es ist noch voller am Rande der Strecke, die Stimmung kaum noch zu überbieten |
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Wieder führt uns der Weg zum KKL |
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Die Spitze hat bereits die erste Runde absolviert und macht sich auf den Weg in die zweite Runde |
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Mir begegnen die schnellsten drei Läufer bei Kilometer 19 also sind die Läufer bei km 24 |
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Zweite Passage am KKL und wieder gute Stimmung |
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Beim Lucerne Marathon kann man sich laufend entscheiden, wann man das Rennen beendet. Beim Halbmarathon, oder in Horw, und so kommt es zu der Tatsache, dass die Siegerin des Halbmarathons (Addis Gezahegne) mit einer Marathonstartnummer (101) unterwegs ist. Der einzige Fall, wo es zu Irrtümer kommen kann, da sie von ihren Gegnerinnen ja nicht auf der halben Distanz erwartet wurde. Aber die Schnellste Läuferin im Halbmarathon sollte eh vor der schnellsten Marathonläuferin die halbe Distanz absolvieren. |
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An der Seebrücke kocht die Stimmung | |
Nach der Halbmarathonwende in Führung die späte Siegerin Stefanie Schillig-Planzer |
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Der Pulk der Läufer mit Ziel unter 3h bei km 22, dabei auch die dritte Frau |
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Endlich habe auch ich die erste Runde fast geschafft. Aber ich weis jetzt schon, die zweite Runde wird nicht leicht. Ich werde meine drei Wochen Laufpause sicher merken und daher weniger Fotos machen, denn auch mein Accu scheint die Pause nicht so gut verkraftet zu haben und will in der zweiten Runde etwas Schonung |
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Endlich erreicht, die Wende zur zweiten Runde. Ab hier wird es etwas leerer auf der Laufstrecke, zumindest in Laufrichtung. |
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Nochmal vorbei an meiner Frau und ab in die 2te Rennhälfte |
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Zurück geht es erneut über die Haldenstrasse, die jetzt auch einen Verpflegungsstand hat | |
Auf der Seebrücke passiert mich die 3:15h Gruppe, immer noch recht groß. |
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Die Gruppe 4:30h begegnet mir |
Marathon 4 You ist auch hier (rechts) |
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In der zweiten Runde werden die Steigungen zum echten Prüfstein, da rächt sich meine Zwangspause |
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Und während die Sieger schon gefeiert werden, kämpfen wir noch ein wenig weiter |
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Im Ziel mehren sich die Finisher und damit auch die Zuschauer, die ihre Lieben in Empfang nehmen wollen. | |
Endlich nach einer harten zweiten Runde kommt auch für mich das Ziel in Sicht. Aus der geplanten 3:24h Zielzeit konnte ich noch eine 3:21h machen, also bin ich zufrieden, wenn auch müde. |
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Die Tribüne für uns, jeder ist ein Sieger und darf sich feiern lassen |
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Schnell noch ein Foto, wenn auch nicht unbeobachtet |
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Im Ziel gibt es reichlichen Lohn für die Anstrengungen der letzten Stunden. Finshermedaillen, ein Handtuch, einen Fettlippenstift, und reichlich Getränke, Riegel und Bananen. |
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Auch ich gönne mir ein paar kräftige Schlucke | |
Geschafft |
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Noch ein Highlight Tausche Zeitmess- Chip gegen eine Asics- Mütze mit Lucerneaufdruck, ein tolles Erinnerungsstück. |
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Noch eine Sache, die es in der Schweiz gibt. Immer warme Duschen mit reichlich Wasser und dazu gratis eine tolle Massage, ohne lange Wartezeit. |
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Jetzt am Ende der Veranstaltung zeigt sich auch der Himmel versöhnlich und schenkt uns einen tollen sonnenreichen Nachmittag. |
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Per Zufall ausgewählt gibt es für einige Finisher ein Ballonparade, wie bei den Siegern, auch ein unvergesslicher Moment. |
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Die Rückreise über den Vierwaldstätter See gleicht schon fast einem Kurzurlaub so stimmungsvoll ist das Panorama | |
Fazit: Luzern war eine Reise wert und ist organisatorisch kaum noch zu toppen Nur das Wetter hatte der Veranstalter nicht perfekt im Griff, die tolle Aussicht kam etwa 3 Stunden zu spät. Aber wie ich die Schweizer kenne werden sie das auch noch in den Griff bekommen. |
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Der Ausblick von unserem Hotel in Hergiswil spiegelt meine Stimmung perfekt wieder. In diesem Sinne! See You On The Racetrack!! |
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Zum Bericht über die Startunterlagenausgabe und den Stadtbummel | |
Laufbericht 2.Lucerne Marathon ( bis Start) | Startfotos der einzelnen Blöcke und Impressionen |
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