4. Lucerne Marathon |
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Traumhafte Bedingungen für die Läufer, Herausforderung für die Fotografen |
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Bericht vom 4. Lucerne Marathon 2010 - Vom Start bis km5 - |
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  Vor den Startern tummeln sich die Medienvertreter, nur noch zwei Minuten. |
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 Hier steht das Feld derer, die unter 3h Marathon , oder unter 1:30h im HM laufen wollen. |
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 Nur noch wenige Sekunden und dennoch sind alle locker dabei, der Blockstart zahlt sich aus. |
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| Durch den Blockstart nach den angestrebten Zielzeiten ist es für den Starter angenehmer zu laufen, denn in seinem Umfeld bewegen sich fast alle im gleichen Tempo. So kann jeder entspannter Starten und sich auf sein Tempo konzentrieren. Mein Problem ist dabei allerdings ein ganz anderes. Ich muss mich sputen, um nicht umgerannt zu werden, oder anderen im Weg zu stehen. So folgt mein erstes Foto erst nach knapp 200 Metern, da ich in der ersten Linkskurve ganz außen bleibe, was sonst kaum einer macht, das der Weg dort schließlich deutlich weiter ist. | |
 Trotz Gegenlicht und hohem Tempo riskiere ich einen ersten Fotostopp. |
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 Anspannung steht noch in den Gesichtern so kurz nach dem Start. |
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 Die Haldenstraße ist jetzt fest in der Hand der Läuferinnen und Läufer |
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 Schier endlos scheint der Marathonlindwurm bereits kurz nach dem Start. |
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 Die erste Gruppe mit Pacemaker erscheint ca. 800m nach dem Start bei mir. |
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 An der Zinggentorstrasse kann man sich so langsam entspannen, denn der erste hektische Kilometer ist gleich geschafft und so ziemlich jeder sollte seinen Schritt jetzt gefunden haben. |
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| Nach den ersten hektischen Metern und der und der schier endlos lang
erscheinenden Haldenstrasse ist der erste Kilometer endlich geschafft.
Der Blick weitet sich und am Schweizerhofquai stehen die ersten dichten
Reihen von Fans. Die Aussicht auf das Bergpanorama sollte man einfach
genießen, egal wie schnell man laufen will, denn sonst kann man auch in
irgend einer Innenstadt laufen. Ich jedenfalls nehme mir bewusst die Zeit dazu, auch wenn die Zuschauer dadurch noch mehr "hopp auf geht's" zu mir rufen, da ich doch scheinbar Zeit verschenke. Ich danke es mit einem Lächeln und mache meine Fotos und kommentiere den erstaunten Zuschauern, dass dafür allemal Zeit sein muss. |
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 Eine Kulisse, wie gemalt. |
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 Die Seebrücke wir viermal gequert und die Aussicht lohnt sich jedesmal. |
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 Im Hintergrund die sehenswerte Altstadt von Luzern |
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 Noch ein letzter Blick auf die Stadtinfo, aber verlaufen kann sich hier wirklich keiner. |
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| Am Bahnhofquai erwartet uns schon das nächste Highlight. Eine Stimmungshochburg mit eigenem Moderator und einem auf Hochglanz gebrachten blauen Teppich. Sanft rollt der Fuß hier ab und man will gar nicht mehr vom Teppich herunter, aber nur knapp 17 Kilometer später darf der Schuh hier wieder sanft abrollen. Also den Genuss aufsaugen und voller Motivation weiter. | |
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Nach dem Kunst und Kongresshaus und dem blauen Teppich muntern uns
auf Höhe der Werftestrasse Alphörner auf, eine Anfeuerung die ich hier
sehr gut brauchen kann, denn zur Zeit dominiert hier der Geruch von
frischem Zement, wie noch an manch anderer Streckenstelle. Luzern ist eben eine Stadt, die noch im Aufschwung ist, da wird auch mal gebaut. Danach folgt die zu 2008 modifizierte und optimierte Streckengestaltung mit einem Abzweig nach rechts, vom Alpenquai in die Werkhofstrasse, da es dort nicht so eng ist. Eine gute Wahl!! |
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 Der erste Anstieg ist nach ca. 4 Kilometern auf der Tribschenstrasse, aber er ist nicht sehr lange und danach darf man auch gleich wieder bergab laufen hin zum ersten Verpflegungspunkt. |
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  Mein "Held des Tages" taucht auf. Im Rollstuhl kämpft er sich die Steigung herauf. Bergab geht es zwar besser aber am Verpflegungspunkt muss Markus (HM in 1:37,41h) anhalten. da er diese sonst nicht in Anspruch nehmen könnte. Außerdem ist er mit seinem Laufkameraden "Ruedi" unterwegs, den er nicht so früh im Rennen verlieren will. |
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 Die erste Verpflegungsstelle auf der Langensandstrasse ist in Sicht. |
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 Bei Matthof folgt der nächste Anstieg auf der Langensandstrasse hin zu km 5 |
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 km 5 ist erreicht und alle schauen auf ihre Uhren, noch alles im Zeitplan? |
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| Zum Bericht von der Anreise, der Unterkunft, der Startunterlagenausgabe und Luzern | |
| Laufbericht 4.Lucerne Marathon | vor dem Start | und |vom Start bis km5 | von km 5 bis Horw | |
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| ca. 1000 Bilder vom Standort Hotel Sternen auf Anfrage über PowerRun zu erhalten | |
| Laufbericht 4.Lucerne Marathon von Horw bis zur Halbmarathonmarke | |
| Laufbericht 4.Lucerne Marathon 2.Runde bis zum Marathonziel | |
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